BANANOWE LODY Z KRUSZONYM KAKAO

Dzisiaj nic odkrywczego, ale za to pysznego!
Bo kto nie lubi prostych, bananowych lodów, od których aż roi się w sieci? 🙂

Ja postanowiłam pokazać Wam moją kolejną wariację na ich temat, a mianowicie dodanie kruszonego ziarna kakao, które niesamowicie podbija ich smak!

Lody spokojnie można podawać dzieciom, a i wszyscy rodzice na diecie (lub nie) na pewno nimi nie pogardzą!

Składniki:

  • 2 banany
  • 1 mały jogurt naturalny
  • 2 łyżki kruszonego kakao

Przygotowanie:

  1. Banany zblndować z jogurtem naturalnym i wymieszać z kruszonym ziarnem kakao.
  2. Masę przełożyć do foremek i zamrozić.

Wymagają jedynie minimum pracy, a zdrowy, orzeźwiający deser gotowy! 🙂

Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.

Kalorie:
Całość (6 lodów)- ok. 390kcal
1 lód- ok. 65kcal

Akcja lodowa 2015



23 thoughts on “BANANOWE LODY Z KRUSZONYM KAKAO”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *