CZEKOLADOWE CIASTO BEZ PIECZENIA

Dzisiaj szybkie, bezproblemowe ciasto, które nie wymaga pieczenia!
Idealne na ciepłe dni!

O smaku czekolady, zatem na pewno skradnie podniebienie niejednego łasucha i nie tylko tego na diecie!! 🙂

Wzbogacone o smak kokosa i jakże wartościowe jagody goji!

Składniki:

  • 200g fasoli adzuki (OWOCOWY RAJ)*
  • 4 łyżki mąki kokosowej
  • 3 dojrzałe banany
  • 3 łyżki kakao
  • 2 łyżeczki stevi
  • 2 łyżki jagód goji

Przygotowanie:

  1. Fasolę adzuki namoczyć, a następnie ugotować i zblendować na gładko.
  2. Banany zblendować z mąką kokosową.
  3. Dokładnie wymieszać ze sobą wszystkie składniki i wyłozyć do formy (wyłożonej papierem do pieczenia)- na wysokość około 2 cm.
  4. Na wierzch powciskać jagody goji i odstawić do schłodzenia w lodówce.

Pyszne, czekoladowe ciasto gotowe!
Bez pieczenia i niezdrowych kalorii! 🙂

*Każdy czytelnik mojego bloga, zamawiając produkty w sklepie internetowym OWOCOWY RAJ, otrzyma 10zł rabatu wpisując kod „FOODMANIA10” przy finalizacji zamówienia w koszyku)!!!

Kalorie:
Całość (15 kawałków)- ok. 1300kcal
1 kawałek- ok. 81kcal



34 thoughts on “CZEKOLADOWE CIASTO BEZ PIECZENIA”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *