OCZYSZCZAJĄCY I WZMACNIAJĄCY KOKTAJL Z ALOESEM

Lato to czas zabawy, odpoczynku i… właśnie! Odpoczynku… a z odpoczynkiem zazwyczaj wiążą się wakacyjne zachcianki… lody… alkohol… fastfoody…
Dlatego czasem bywa tak, że po wakacjach wracamy odprężeni, jednak nasz układ pokarmowy czuje się dokładnie przeciwnie!

Wtedy z pomocą mogą przyjść koktajle pełne witamin!
Moja dzisiejsza propozycja to zielony koktajl z aloesem!

Składniki:

  • 3 łyżki soku z aloesu
  • 2 szklanki świeżo wyciśniętego soku marchwiowego
  • 2 banany
  • 1 awokado
  • 2 garście szpinaku
  • miód (opcjonalnie do smaku)

Przygotowanie:

  1. Wszystkie składniki zblenduj ze sobą i gotowe! 🙂

 

Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.
 
Kalorie:
Całość (2 duże koktajle)- ok. 730kcal
1 koktajl- ok. 365kcal



6 thoughts on “OCZYSZCZAJĄCY I WZMACNIAJĄCY KOKTAJL Z ALOESEM”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *