AROMATYCZNE BABECZKI BROWNIE

A gdy dopada Cię ochota na coś słodkiego…. najlepiej upiec domowe babeczki!

Do tego mocno kakaowe, fit i można cieszyć się ich smakiem do woli! 🙂

Składniki:

  • 250g kaszy gryczanej
  • pół szklanki mleka jaglanego
  • 5 łyżek kakao
  • 2 łyżki miodu
  • 6 łyżek mąki kokosowej
  • przyprawy: cynamon, kardamon, gałka muszkatołowa
  • polewa: banan, 2 łyżki kakao
  • do podania: płatki kokosowe

Przygotowanie:

  1. Kaszę gryczaną ugotuj, a następnie zblenduj wszystkie składniki.
  2. Masę przełóż do foremek i piecz około 25 minut w 180 stopniach.
  3. Gotowe babeczki podaj z polewą ze zblendowanego banana i kakao, całość posyp płatkami kokosowymi.

Kalorie:

Całość (20 babeczek) – ok. 1900kcal

1 babeczka – ok. 95kcal



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *