KRUCHE CIASTECZKA Z MORELAMI

Pyszne, niskokaloryczne ciasteczka!

A do tego chrupią! 😉

Składniki:

  • 6 łyżek mąki jaglanej
  • 6 łyżek mąki kukurydzianej
  • 1 łyżka masła orzechowego
  • 5 suszonych moreli
  • 3 łyżki soku z pomarańczy, imbiru i kurkumy
  • przyprawy: cynamon, kardamon

Przygotowanie:

  1. Morele namocz, a następnie zblenduj z przyprawami i sokiem.
  2. Następnie dokładnie wymieszaj ze sobą wszystkie składniki i wyrób ciasto.
  3. Ciasto rozwałkuj na grubość 2-3mm i wycinaj dowolne kształty.
  4. Ciasteczka piecz około 15 minut w 180 stopniach.

Kalorie:

Całość (40 ciasteczek) – ok. 720kcal

1 ciasteczko – ok. 18kcal

Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *