SMOOTHIE BOWL Z ZIEMIĄ OKRZEMKOWĄ

Na dobry humor solidna dawka witamin! 🙂

Składniki:

  • 2 małe banany
  • Duża garść jagód
  • ¾ szklanki mleka owsianego
  • 1 łyżeczka ziemi okrzemkowej
  • Garśc domowej granoli
  • Kilka migdałów
  • 1 łyżeczka pyłku pszczelego

Przygotowanie:

  1. Banany wraz z jagodami, mlekiem i ziemią okrzemkową dokładnie zblenduj.
  2. Gotowe smoothie przełóż do miseczki.
  3. Całość posyp domową granolą, migdałami oraz pyłkiem pszczelim.

Kalorie:

Całość (1 porcja) – ok. 480kcal

Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *