KULKI MOCY

Nieśmiertelne kulki mocy! Na śniadanie, na drugie śniadanie, na przekąskę w ciągu dnia! Ratują życie w wielu sytuacjach, kiedy nie mam możliwości zjedzenia posiłku, a do tego są naprawdę pyszne!

Składniki:

  • 200g platków owsianych
  • 200g migdałów
  • 6 łyżek sezamu
  • 4 łyżki karobu
  • 300g daktyli

Przygotowanie:

  1. Daktyle sparz wrzątkiem i namocz, a następnie odcedź i zblenduj na mus.
  2. Płatki owsiane zblenduj razem z migdałami, sezamem i karobem.
  3. Suche składniki połącz z daktylami i bardzo dokładnie wymieszaj.
  4. Z powstałej masy uformuj kulki, które następnie odstaw do schłodzenia w lodówce.

Kalorie:

Całość (35 kulek) – ok. 3320kcal

1 kulka –ok. 95kcal

Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *