KASZA ORKISZOWA Z JAGODAMI

Składniki:

  • 100g kaszy orkiszowej
  • 300ml mleka owsianego
  • 1 łyżka miodu
  • jagody w soku
  • masło kokosowe
  • świeża mięta

Przygotowanie:

  1. Kaszę ugotuj w mleku z dodatkiem miodu.
  2. Ugotowaną kaszę przełóż do misek, polej jagodami w soku oraz udekoruj świeżymi listkami mięty i masłem kokosowym.

Kalorie:

Całość (2 porcje) – ok. 930kcal

1 porcja – ok. 465kcal

Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *