GRANOLA BEZ PIECZENIA

Szybki sposób na smaczne śniadanie!

Składniki:

  • 40g gryki ekspandowanej
  • 100g rodzynek
  • 50g pestek dyni
  • 50g płatków owsianych
  • 2 garści daktyli
  • sok z połowy pomarańczy

Przygotowanie:

  1. Sok z pomarańczy zblenduj z daktylami na mus.
  2. Następnie wymieszaj wszystkie składniki ze sobą i odstaw do lodówki.
  3. Granola jest gotowa po około godzinie.

Całość (8 porcji) – ok. 1220kcal

1 porcja – ok. 153kcal

Przepis jest również dostępny w zasobach portalu Gotuj w stylu eko, gdzie mam przyjemność gotować jako Szef kuchni.



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *