Ciasteczka

RAW CIASTECZKA MALINOWE

RAW CIASTECZKA MALINOWE

Malinki… słodkie malinki! Najlepiej smakują wyjadane prosto z pojemniczka! Ale przecież jak przystało na blogera kulinarnego nie można odpuścić sobie małych eksperymentów! Takim też były dzisiejsze ciasteczka, które zaskoczyły mnie bardzo pozytywnie 🙂 Słodko – kwaśne, dodają kopa energetyczne, a przy okazji zapewniają solidną dawkę […]

BATONY MOCY BEZ PIECZENIA

BATONY MOCY BEZ PIECZENIA

To jeden z najlepszych przepisów, jaki ostatnio stworzyłam! Batony wręcz uzależniają, dlatego dobrze, że zrobiłam ich dużo! Są bardzo pożywne, bogate w przeróżne pierwiastki i witaminy! Dodają energii do działania za sprawą sporej, ale zdrowej dawki kalorii, którą zawierają! Składniki: 10 łyżek płatków owsianych 50g […]

WEGAŃSKIE CIASTECZKA Z MUSEM Z PESTEK MORELI

WEGAŃSKIE CIASTECZKA Z MUSEM Z PESTEK MORELI

Mus z pestek moreli to produkt, który przebija niejedno masło orzechowe! Genialna kremowa, lekko płynna konsystencja…. słodycz i charakterystyczny orzechowy posmak- te cechy czynią ten mus produktem, który sprawdzi się w każdym deserze! Ja postanowiłam go dzisiaj wykorzystać, jako polewę do ciasteczek i był to […]

BATONIKI Z MUSLI ORZECHOWEGO

BATONIKI Z MUSLI ORZECHOWEGO

Każdy, kto zagląda na mojego bloga wie, jak ogromną miłością pałam do orzechów! Aby nie być gołosłownym prezentuję kolejny przepis na genialne, dodające mnóstwo energii batoniki z musli orzechowego! Składniki: 400g musli orzechowego 2 łyżki miodu 2 chlusty mleka migdałowego 120g masła orzechowego (mix z […]

BATONIKI MIGDAŁOWO- FIGOWE

BATONIKI MIGDAŁOWO- FIGOWE

I kolejna pyszna, a zarazem zdrowa przekąska, czy deser 😉 Dodają mnóstwo energii, a do ich przygotowania wystarczy zaledwie kilka składników! Składniki: 250g migdałów 150g płatków owsianych 200g fig 4 łyżki soku wyciśniętego z pomarańczy Przygotowanie: Figi sparzyć wrzątkiem, odcedzić i zblendować z sokiem pomarańczowym. […]

KOKOSOWE CIASTECZKA Z DAKTYLAMI

KOKOSOWE CIASTECZKA Z DAKTYLAMI

Uwielbiam mąkę kokosową i przesłodkie daktyle! Czemu nie połączyć tego w prostych ciasteczkach i delektować się całą niedzielę zdrowymi słodyczami?! 🙂 Składniki: 10 łyżek kaszy jaglanej 5 łyżek mąki kokosowej 5 łyżek cukru kokosowego 2 jajka garść daktyli pół garści orzechów włoskich Przygotowanie: Kaszę jaglaną […]

RÓŻANE BATONIKI Z NERKOWCÓW

RÓŻANE BATONIKI Z NERKOWCÓW

Czyli to, co uwielbiam najbardziej! Daktyle i nerkowce! 🙂 Z lekkim różanym aromatem… w postaci batoników… idealne na 2 śniadanie, które dostarczy mnóstwa energii ze zdrowych składników 🙂 Składniki: 250g nerkowców 150g daktyli kilka kropel aromatu różanego Przygotowanie: Nerkowce zmielić według uznania (ja nie mielę […]

CIASTECZKA OWSIANE Z ORZESZKAMI ZIEMNYMI

CIASTECZKA OWSIANE Z ORZESZKAMI ZIEMNYMI

Orzeszki ziemne, tak naprawdę nie orzeszki, ale też mają swoje prozdrowotne właściwości, podobnie jak inne orzechy. Są łatwiej dostępne, a ich cena również kusi, dlatego nie ma się co długo zastanawiać i śmiało można od czasu do czasu włączyć je do menu 🙂 Dzisiaj serwuję […]

CHRUPIĄCE CIASTECZKA Z NERKOWCAMI

CHRUPIĄCE CIASTECZKA Z NERKOWCAMI

A może by tak przygotować zdrowe ciasteczka na noc sylwestrową? 😉 Ja długo się nie zastanawiałam i szybko upiekłam pyszne ciasteczka z nerkowcami i daktylami! Składniki: 4 łyżki kaszy kuskus 3/4 szklanki płatków jaglanych mały banan jajko 20g cukru waniliowego garść daktyli 20 orzechów nerkowca […]

KOKOSOWE CIASTECZKA Z EKSPANDOWANEJ KASZY JAGLANEJ Z NERKOWCAMI

KOKOSOWE CIASTECZKA Z EKSPANDOWANEJ KASZY JAGLANEJ Z NERKOWCAMI

Lekkie ciasteczka na weekend! Do kawy, czy jako przekąska na wycieczkę 😉 Do ciasteczek dodałam trochę kremowych, delikatnych nerkowców, które sprawiły, że ciasteczka zostały wzbogacone o element chrupkości! Składniki: 70g ekspandowanej kaszy jaglanej 2 jajka banan 5 łyżek wiórków kokosowych szczypta stewi garść nerkowców Przygotowanie: […]