Ciasteczka

JESIENNE CIASTECZKA Z GRUSZKAMI

JESIENNE CIASTECZKA Z GRUSZKAMI

Szykuje się szaro- bury weekend… A ja umilę go sobie słodkościami, a co! 🙂 Bogate w wartości odżywcze ciasteczka u każdego wywołają uśmiech na twarzy! Składniki: 6 łyżek mąki z komosy 8 łyżek mąki kukurydzianej 2 jajka 2 banany 1 szklanka mleka migdałowego 3 łyżki […]

BUŁECZKI KOKOSOWO – OWSIANE Z JAGLANYM SEREM I CZEKOŚLIWKĄ

BUŁECZKI KOKOSOWO – OWSIANE Z JAGLANYM SEREM I CZEKOŚLIWKĄ

Niedzielny deser to obowiązek! Dzisiaj coś w rodzaju bułeczki z wykorzystaniem pysznej czekośliwki! 🙂 Składniki: pól szklanki mąki kokosowej pół szklanki zmielonych płatków owsianych 2 jajka pół szklanki mleka 1 duża łyżka miodu z sokiem z bzu 100g kaszy jaglanej 5 łyżeczek czekośliwki Przygotowanie: Jajka […]

RAW CIASTECZKA MALINOWE

RAW CIASTECZKA MALINOWE

Malinki… słodkie malinki! Najlepiej smakują wyjadane prosto z pojemniczka! Ale przecież jak przystało na blogera kulinarnego nie można odpuścić sobie małych eksperymentów! Takim też były dzisiejsze ciasteczka, które zaskoczyły mnie bardzo pozytywnie 🙂 Słodko – kwaśne, dodają kopa energetyczne, a przy okazji zapewniają solidną dawkę […]

BATONY MOCY BEZ PIECZENIA

BATONY MOCY BEZ PIECZENIA

To jeden z najlepszych przepisów, jaki ostatnio stworzyłam! Batony wręcz uzależniają, dlatego dobrze, że zrobiłam ich dużo! Są bardzo pożywne, bogate w przeróżne pierwiastki i witaminy! Dodają energii do działania za sprawą sporej, ale zdrowej dawki kalorii, którą zawierają! Składniki: 10 łyżek płatków owsianych 50g […]

WEGAŃSKIE CIASTECZKA Z MUSEM Z PESTEK MORELI

WEGAŃSKIE CIASTECZKA Z MUSEM Z PESTEK MORELI

Mus z pestek moreli to produkt, który przebija niejedno masło orzechowe! Genialna kremowa, lekko płynna konsystencja…. słodycz i charakterystyczny orzechowy posmak- te cechy czynią ten mus produktem, który sprawdzi się w każdym deserze! Ja postanowiłam go dzisiaj wykorzystać, jako polewę do ciasteczek i był to […]

BATONIKI Z MUSLI ORZECHOWEGO

BATONIKI Z MUSLI ORZECHOWEGO

Każdy, kto zagląda na mojego bloga wie, jak ogromną miłością pałam do orzechów! Aby nie być gołosłownym prezentuję kolejny przepis na genialne, dodające mnóstwo energii batoniki z musli orzechowego! Składniki: 400g musli orzechowego 2 łyżki miodu 2 chlusty mleka migdałowego 120g masła orzechowego (mix z […]

BATONIKI MIGDAŁOWO- FIGOWE

BATONIKI MIGDAŁOWO- FIGOWE

I kolejna pyszna, a zarazem zdrowa przekąska, czy deser 😉 Dodają mnóstwo energii, a do ich przygotowania wystarczy zaledwie kilka składników! Składniki: 250g migdałów 150g płatków owsianych 200g fig 4 łyżki soku wyciśniętego z pomarańczy Przygotowanie: Figi sparzyć wrzątkiem, odcedzić i zblendować z sokiem pomarańczowym. […]

KOKOSOWE CIASTECZKA Z DAKTYLAMI

KOKOSOWE CIASTECZKA Z DAKTYLAMI

Uwielbiam mąkę kokosową i przesłodkie daktyle! Czemu nie połączyć tego w prostych ciasteczkach i delektować się całą niedzielę zdrowymi słodyczami?! 🙂 Składniki: 10 łyżek kaszy jaglanej 5 łyżek mąki kokosowej 5 łyżek cukru kokosowego 2 jajka garść daktyli pół garści orzechów włoskich Przygotowanie: Kaszę jaglaną […]

RÓŻANE BATONIKI Z NERKOWCÓW

RÓŻANE BATONIKI Z NERKOWCÓW

Czyli to, co uwielbiam najbardziej! Daktyle i nerkowce! 🙂 Z lekkim różanym aromatem… w postaci batoników… idealne na 2 śniadanie, które dostarczy mnóstwa energii ze zdrowych składników 🙂 Składniki: 250g nerkowców 150g daktyli kilka kropel aromatu różanego Przygotowanie: Nerkowce zmielić według uznania (ja nie mielę […]

CIASTECZKA OWSIANE Z ORZESZKAMI ZIEMNYMI

CIASTECZKA OWSIANE Z ORZESZKAMI ZIEMNYMI

Orzeszki ziemne, tak naprawdę nie orzeszki, ale też mają swoje prozdrowotne właściwości, podobnie jak inne orzechy. Są łatwiej dostępne, a ich cena również kusi, dlatego nie ma się co długo zastanawiać i śmiało można od czasu do czasu włączyć je do menu 🙂 Dzisiaj serwuję […]