Kilka słów o…

KWARTALNIK GOTUJ W STYLU EKO.PL

KWARTALNIK GOTUJ W STYLU EKO.PL

Moi drodzy dzisiaj post z innej beczki… Chciałabym się Wam czymś pochwalić ;p A co! Jestem ogromnie podekscytowana, ponieważ światło dzienne ujrzał pierwszy numer kwartalnika gotuj w stylu eko.pl !!!!!!! Znajdziecie z nim sporo mnie 😉 A raczej mojej twórczości zarówno kulinarnej, jak i dziennikarskiej! […]

TRUDNY ORZECH DO ZGRYZIENIA? NIEKONIECZNIE! cz.2

TRUDNY ORZECH DO ZGRYZIENIA? NIEKONIECZNIE! cz.2

Dzisiaj kontynuacja tematu orzechowego 🙂 Tutaj możesz przeczytać pierwszą część – klik   PISTACJE– 569kcal/21,1g białka/45,8g tłuszczu/27,6g węglowodanów/10,3g błonnika. *Bogate w beta-karoten, witaminę B6 oraz potas; charakteryzuja się również zawartością kwasu oleanolowego, dzięki czemu dzialają przeciwzapalnie. Ich regularne spożycie zmniejsza poziom złego cholesterolu (LDL) oraz […]

TRUDNY ORZECH DO ZGRYZIENIA? NIEKONIECZNIE! cz.1

TRUDNY ORZECH DO ZGRYZIENIA? NIEKONIECZNIE! cz.1

Słowem wstępu- dzisiaj kilka słów na temat moich ukochanych orzechów!   Na świecie występuje wiele przeróżnych rodzajów orzechów! Od naszych polskich- włoskich po brazylijskie pochodzące z puszczy amazońskiej. Każde z nich są bardzo wartościowe mimo, iż różnią się nieco wartościami odżywczymi. To prawda, że mają […]

AROMATY W KUCHNI

AROMATY W KUCHNI

Często zadajemy sobie pytanie, jak wydobyć intensywny aromat z dania, które przygotowujemy? Wiemy, że to przecież nie tylko kubki smakowe odpowiadają za odbiór dania, ale również efekt wizualny, czy zapachy. Istnieje kilka prostych trików, które wydobędą z każdego nawet najprostszego dania wspaniałe aromaty! Dzięki nim […]

MIÓD- CUDOWNY DAR NATURY cz. 2

MIÓD- CUDOWNY DAR NATURY cz. 2

Tak jak zapowiadałam, tak też się stało! Dzisiaj kontynuacja słodkiego, miodowego tematu 😉 Tutaj możecie wrócić do części pierwszej- klik – miód spadziowy– to miód wytwarzany na bazie spadzi, czyli wydzieliny mszyc żywiących się sokami z łyka roślin (spadź może pochodzić z drzew iglastych lub […]

MIÓD- CUDOWNY DAR NATURY cz. 1

MIÓD- CUDOWNY DAR NATURY cz. 1

Tym artykułem rozpoczynam na blogu nową zakładkę „Kilka słów o…”, gdzie będę publikować ciekawostki o żywieniu oraz poruszać te modne i mniej modne tematy dotyczące zdrowego stylu życia 🙂 Pierwszy na tapetę idzie miód, ponieważ warto zasięgnąć o nim kilka cennych informacji, szczególnie w zimowym […]