Tag: aromat różany

TARTA Z CYTRYNOWĄ GALARETKĄ I BRZOSKWINIAMI

TARTA Z CYTRYNOWĄ GALARETKĄ I BRZOSKWINIAMI

Soczyste… pomarańczowo – żółte… słodkie… rozpływające się w ustach! Brzoskwinie!!! Szkoda ich nie spożytkować w dobrym, ale zarazem lekkim cieście! Pomysł jest, więc i działnaie musiało być! A efekt… jak niżej! mniam! 😉 Składniki: Spód 1,5 szklanki płatków jęczmiennych 3 łyżki kakao 2 garście daktyli […]

KOKTAJL POGROMCA CUKRU

KOKTAJL POGROMCA CUKRU

Niedawno miałam okazję przetestować nowy dla mnie produkt – gurmar! Gurmar to roślina potocznie zwana pogromcom cukru!!! Stosuje się ją w terapii cukrzycy. Spośród wielu jej właściwości najważniejsze to: regulacja poziomu cukru we krwi, stymulacja produkcji insuliny, czy zmniejszanie łaknienia. Sięgać po nią mogą w […]

RÓŻANO – KOKOSOWE CIASTO Z KREMEM ORZECHOWYM I OWOCAMI

RÓŻANO – KOKOSOWE CIASTO Z KREMEM ORZECHOWYM I OWOCAMI

Dzisiaj przyszła pora na deser… i to nie byle jaki, bo z letnimi owocami i kremem orzechowym! Ciasto jest tak dobre, że zdecydowanie zbyt małe 🙂 Polecam zrobić z dwukrotnej porcji składników, bo szybko się kończy! Składniki: Ciasto 5 jajek pół szklanki mąki kokosowej kilka […]

KOLOROWY MUS OWOCOWY Z AMARANTUSEM

KOLOROWY MUS OWOCOWY Z AMARANTUSEM

Gdy pogoda dopisuje to owoce wręcz same „pchają” się na talerz! W tym przypadku akurat do miski w postaci wspaniałego musu 😉 Składniki: 200g mieszanki owoców (jagody, borówki, truskawki, maliny, wiśnie) 3 banany kilka kropel aromatu różanego 6 łyżek amarantusa ekspandowanego kawałek owocu granatu 2 […]

PUDDING CHIA Z NUTĄ RÓŻANĄ

PUDDING CHIA Z NUTĄ RÓŻANĄ

Na pudding chia zawsze jest dobra pora! A zwłaszcza z takimi dodatkami! 😉 Składniki: 7 łyżek chia 700ml napoju kokosowego kilka kropli aromatu różanego 3 łyżki syropu z agawy dodatki: 2 kiwi, kawałek arbuza, kilka daktyli, trochę migdałów, 2 łyżki masła z nerkowców, trochę jagód […]

RÓŻANY PUDDING Z CHIA Z MUSEM MANGO I GRANATEM

RÓŻANY PUDDING Z CHIA Z MUSEM MANGO I GRANATEM

W środku zimy zawsze przyda się trochę kolorów w kuchni! A na poprawę nastroju najlepiej zaserwować sobie deser! 😉 Składniki: 40g chia kilka kropel aromatu różanego 2 chlusty wody różanej 3/4 szklanki mleka ryżowego 1/2 łyżeczki stewi mango 1 łyżeczka maranty trzcinowej kawałek granatu Przygotowanie: […]