Tag: furikake

PIZZA Z POLENTY Z TOFU I GRZYBAMI SHIITAKE

PIZZA Z POLENTY Z TOFU I GRZYBAMI SHIITAKE

Niby niewinna, pospolita kasza kukurydziana, po którą sięgają dzieci lub osoby z problemami żołądkowymi… ale! Czy na pewno? Kasza kukurydziana – polenta to produkt, który kryje w sobie wiele możliwości zastosowań! Świetnie sprawdzi się w deserach, ale również daniach wytrawnych. A ja dzisiaj przygotowałam niebanalną […]

WEGETARIAŃSKA PIZZA Z ZIEMNIAKÓW

WEGETARIAŃSKA PIZZA Z ZIEMNIAKÓW

Dzisiejsza pizza jest wegetariańska, przy odrobinie starań można ją upiec również w wersji wegańskiej! Ale nie to jest w niej najważniejsze… otóż istotą tej pizzy jest spód wykonany z ziemniaków! Tak z ziemniaków! Też nie do końca byłam przekonana, że będzie smakować, jak pizza… a […]

WEGAŃSKIE CURRY Z TOFU

WEGAŃSKIE CURRY Z TOFU

Curry to potrawa popularna, która przygotowywana jest na wiele sposobów… z mięsem, rybami. Ja wykonałam wersję wegańską z białkiem w postaci tofu. To był strzał w 10! Curry było wyśmienite i godne polecenia 😉 Składniki: 400g ryżu brązowego 2 kostki tofu pasta curry 300g passaty […]

NALEŚNIKI Z SOSEM PAPRYKOWYM I OLEJEM Z OSTROPESTU

NALEŚNIKI Z SOSEM PAPRYKOWYM I OLEJEM Z OSTROPESTU

Naleśniki to danie, które daje ogrom możliwości! Od słodkich wariacji po wytrawne i wykwintne dania! Ja dzisiaj postawiłam na smaki wytrawne, może nie nadzwyczajnie wykwintne, ale za to nadzwyczajnie dobre 😉 Składniki: Naleśniki 4 łyżki mąki teff 3 łyżki mąki ryżowej 2 łyżki mąki gryczanej […]

MAKARON Z BROKUŁEM I TOFU

MAKARON Z BROKUŁEM I TOFU

Kiedy nie masz pomysłu na obiad i otwierasz lodówkę… a tam dosłownie kilka składników… Myślisz- coś ugotuję, nie muszę przecież codziennie jeść wykwintnych, skomplikowanych dań. Następnie otwierasz szafkę, a tam kolejnych kilka produktów otwiera przed Tobą możliwości… I z niepozornego prostego dania wychodzi po prostu […]

BATATY Z MŁODYM GROSZKIEM I GUACAMOLE

BATATY Z MŁODYM GROSZKIEM I GUACAMOLE

Pożywnie, wegańsko i nie wieje nudą…! Taka właśnie jest moja dzisiejsza propozycja. Batat z cudownym młodym groszkiem i zdrową dawką tłuszczu w postaci awokado! Brzmi smacznie i zdrowo? Tak właśnie jest! 😉 Składniki: 1 batat 1 awokado pół cytryny 50g passaty pomidorowej 1 łyżka furikake […]