Tag: mąka kokosowa

AROMATYCZNE BABECZKI BROWNIE

AROMATYCZNE BABECZKI BROWNIE

A gdy dopada Cię ochota na coś słodkiego…. najlepiej upiec domowe babeczki! Do tego mocno kakaowe, fit i można cieszyć się ich smakiem do woli! 🙂 Składniki: 250g kaszy gryczanej pół szklanki mleka jaglanego 5 łyżek kakao 2 łyżki miodu 6 łyżek mąki kokosowej przyprawy: […]

KULINARNY RECYKLING – CIASTECZKA Z DOMOWYM DŻEMEM

KULINARNY RECYKLING – CIASTECZKA Z DOMOWYM DŻEMEM

Bo niby dlaczego wytłoczyny po soku trzeba wyrzucać? Przecież po wyciśnięciu soku mają one wciąż mnóstwo błonnika i smaku 🙂 Uwielbiam wykorzystywać je do domowych burgerów lub ciasteczek! Składniki: pulpa z 2l soku marchew – jabłko – pomarańcza 4 jajka pół szklanki mąki kokosowej 2 […]

GRYCZANY CHLEBEK Z CYNAMONEM I MAKIEM

GRYCZANY CHLEBEK Z CYNAMONEM I MAKIEM

I nadal pozostaję w świątecznym klimatem! Dzisiaj na talerzu ląduje aromatyczny chlebek z gryki, któremu cynamon i mak dodają świątecznego charakteru 🙂 Składniki: 200g kaszy gryczanej niepalonej 3 łyżki mąki kokosowej 3 łyżki mąki kukurydzianej 3 łyżki lnu mielonego 4 łyżki syropu z agawy 1/3 […]

PUDDING MIX

PUDDING MIX

Takie desery lubię! Lekkie, ale sycące! I na dodatek wielosmakowe 🙂 Składniki: Budyń jaglany -150g kaszy jaglanej -400ml mleka jaglanego -1 łyżka syropu z agawy Pudding chia -3 łyżki chia -3 łyżki mąki kokosowej -400ml mleka jaglanego -1 łyżka domowego dżemu z czarnej porzeczki Dodatki […]

BUŁECZKI KOKOSOWO – OWSIANE Z JAGLANYM SEREM I CZEKOŚLIWKĄ

BUŁECZKI KOKOSOWO – OWSIANE Z JAGLANYM SEREM I CZEKOŚLIWKĄ

Niedzielny deser to obowiązek! Dzisiaj coś w rodzaju bułeczki z wykorzystaniem pysznej czekośliwki! 🙂 Składniki: pól szklanki mąki kokosowej pół szklanki zmielonych płatków owsianych 2 jajka pół szklanki mleka 1 duża łyżka miodu z sokiem z bzu 100g kaszy jaglanej 5 łyżeczek czekośliwki Przygotowanie: Jajka […]

KOKOSOWO – JAGLANE CIASTO ZE ŚLIWKAMI

KOKOSOWO – JAGLANE CIASTO ZE ŚLIWKAMI

Żółte śliwki – myślę: „Dawno nie jadłam”. Zatem napakowałam kilogram i do kasy… a za „chwilę” już w całym mieszkaniu roznosił się zapach kokosa i śliwek… Pyszne, bardzo pożywne ciasto kokosowe z kaszą jaglaną i wspaniałymi żółtymi śliwkami! Składniki: 200g kaszy jaglanej 4 łyżki maki […]

DYNIOWE KLUSKI Z CZEKOŚLIWKĄ

DYNIOWE KLUSKI Z CZEKOŚLIWKĄ

Dynia – królowa jesieni i królowa w mojej kuchni! Uwielbiam pod każdą postacią! Na słodko, na wytrawnie, pieczona solo! Dyniowe kluski – niebo w gębie! Malutkie, urocze i delikatnie słodkawe! Składniki: 2kg ziemniaków 2 szklanki musu dyniowego 4 łyżki lnu 4 łyżki mąki kokosowej 1,5 […]

KOKOSOWO – CYTRYNOWY DESER Z OWOCAMI

KOKOSOWO – CYTRYNOWY DESER Z OWOCAMI

Lekki deser na weekendowe popołudnie 🙂 Kolorowy, smaczny i zdrowy! Składniki: 1 galaretka cytrynowa bio  1 nektarynka 2 garście borówek 0,5l mleka jaglanego 6 łyżek mąki kokosowej Przygotowanie: Galaretkę przygotuj według instrukcji na opakowaniu, przelej do pojemników, po czym zanurz w niej kawałki nektarynki – […]

KOKOSOWA TARTA LETNIE SKARBY

KOKOSOWA TARTA LETNIE SKARBY

Nie można przejść obojętnie koło straganów, na których aż roi się od kolorów i smaków! Ja nie mogłam się powstrzymać i kupiłam ich sporo! A po przyjściu do domu od razu zabrałam się za pieczenie! 😉 Składniki: Spód 1 łyżka masła orzechowego 7 łyżek mąki […]

RÓŻANO – KOKOSOWE CIASTO Z KREMEM ORZECHOWYM I OWOCAMI

RÓŻANO – KOKOSOWE CIASTO Z KREMEM ORZECHOWYM I OWOCAMI

Dzisiaj przyszła pora na deser… i to nie byle jaki, bo z letnimi owocami i kremem orzechowym! Ciasto jest tak dobre, że zdecydowanie zbyt małe 🙂 Polecam zrobić z dwukrotnej porcji składników, bo szybko się kończy! Składniki: Ciasto 5 jajek pół szklanki mąki kokosowej kilka […]