Tag: mleko

SZYBKIE BABECZKI Z KUSKUSEM

SZYBKIE BABECZKI Z KUSKUSEM

Kuskus to bardzo wdzięczny produkt. Przede wszystkim pod względem smakowym – charakteryzuje się delikatną nutą i co ciekawe chłonie smak przypraw oraz innych składników. Ja dlatego często wykorzystuję go do pieczenia zdrowych słodkości! Składniki: 200g kuskusu 2 jajka 1/3 szklanki mleka 2 łyżki mąki kukurydzianej […]

NALEŚNIKI Z HUMMUSEM, AWOKADO I SOSEM Z TOFU

NALEŚNIKI Z HUMMUSEM, AWOKADO I SOSEM Z TOFU

Bardzo pożywne danie, które zaskakuje wieloma smakami! Składniki: Naleśniki 5 jajek 1 szklanka mleka 1 szklanka mąki orkiszowej Szczypta soli himalajskiej Dodatki Hummus Sałata Awokado Pestki dyni Natka pietruszki 200g passaty pomidorowej 3 łyżeczki tahini 300g tofu Cebula 3 ząbki czosnku 1 łyżka pasty miso […]

BABECZKI Z KUSKUS I NASIONAMI BABKI JAJOWATEJ

BABECZKI Z KUSKUS I NASIONAMI BABKI JAJOWATEJ

Jedno z moich postanowień noworocznych – powracam do regularnego pieczenia fit słodkości! 🙂 Więc aby nie być gołosłowną dzisiaj serwuję lekkie babeczki z kuskusem 😉 Składniki: 150g kaszy kuskus 100g kaszy kukurydzianej 1 banan 2 łyżki nasion babki jajowatej 2 łyżki syropu z agawy Pół […]

KAWOWY OMLET Z BUDYNIEM

KAWOWY OMLET Z BUDYNIEM

Omlet to pomysł zarówno na śniadanie, deser, jak i kolację! Danie uniwersalne 😉 Ja przyrządziłam go w ramach słodkiej kolacji z dodatkiem kremowego budyniu… niebo w gębie! 🙂 Składniki: Omlet 2 jajka chlust mleka 2 łyżki cukru kokosowego 2 łyżki kawy 6 łyżek mąki kukurydzianej […]

ŚWIĄTECZNE NALEŚNIKI Z MIESZANKĄ WIGILIJNĄ I SOSEM MAKOWYM

ŚWIĄTECZNE NALEŚNIKI Z MIESZANKĄ WIGILIJNĄ I SOSEM MAKOWYM

A na deser naleśniki ze świątecznym twistem! Składniki: Naleśniki 2 jajka 1 szklanka mleka szczypta soli 3 łyżki mąki kukurydzianej 5 łyżek mąki orkiszowej Farsz 100g kaszy jaglanej 1 łyżka syropu z agawy szczypta cynamonu 150g mieszanki wigilijnej Sos 2 łyżeczki maku 2 łyżeczki masła […]

KUKURYDZIANY PLACEK Z ŻURAWINĄ

KUKURYDZIANY PLACEK Z ŻURAWINĄ

Nie zwalniamy i pichcimy kolejne smakołyki w świątecznym wydaniu! Dzisiaj prosty, aczkolwiek zaskakująco pyszny placek kukurydziany z żurawiną! Składniki: pół szklanki mąki kukurydzianej 1/3 szklanki mąki orkiszowej 2 jajka 1/3 szklanki mleka 3 łyżki syropu z agawy świeża żurawina Przygotowanie: Wszystkie składniki oprócz żurawiny zblenduj […]

DYNIOWE BABECZKI Z BANANEM

DYNIOWE BABECZKI Z BANANEM

Szybkie, proste i w uroczym kolorze! U mnie zniknęły w mgnieniu oka! Koniecznie wypróbuj 🙂 Składniki: pół dyni hokkaido 2 banany 4 łyżki erytrolu 2 jajka 1 szklanka mleka 4 łyżki mąki z komosy 6 łyżek mąki kukurydzianej 4 łyżki mąki orkiszowej Przygotowanie: Dynię pokrój, […]

CIASTO BANANOWE Z RODZYNKAMI

CIASTO BANANOWE Z RODZYNKAMI

Banany to naturalna słodycz, której nigdy sobie nie odmówię 🙂 A można ją wykorzystać to osłodzenia pysznego ciacha! 🙂 Składniki: 2 szklanki mąki orkiszowej 3 banany 2 łyżki erytrolu garść rodzynek 2 jajka pół szklanki mleka szczypta sody Przygotowanie: Jajka zblenduj z mlekiem i jednym […]

BABECZKI Z BORÓWKAMI I DAKTYLAMI

BABECZKI Z BORÓWKAMI I DAKTYLAMI

Lekkie, o uroczym żółtym kolorze z dodatkiem borówek i słodkich daktyli! Nie ma nic lepszego niż cieple babeczki w towarzystwie kubka herbaty! 🙂 Składniki: 3/4 szklanki mąki kukurydzianej 4 łyżki płatków owsianych 5 łyżek mąki z quinoa 2 banany 2 łyżki miodu 2 jajka 1 […]

BUŁECZKI KOKOSOWO – OWSIANE Z JAGLANYM SEREM I CZEKOŚLIWKĄ

BUŁECZKI KOKOSOWO – OWSIANE Z JAGLANYM SEREM I CZEKOŚLIWKĄ

Niedzielny deser to obowiązek! Dzisiaj coś w rodzaju bułeczki z wykorzystaniem pysznej czekośliwki! 🙂 Składniki: pól szklanki mąki kokosowej pół szklanki zmielonych płatków owsianych 2 jajka pół szklanki mleka 1 duża łyżka miodu z sokiem z bzu 100g kaszy jaglanej 5 łyżeczek czekośliwki Przygotowanie: Jajka […]