Tag: morele suszone

JESIENNA GRANOLA

JESIENNA GRANOLA

Uwielbiam domową granolę! Robię ją kilka razy w miesiącu, w takich ilościach, że zajadam się nią przy okazji każdego śniadania oraz deseru! Do smoothie bowl, deserów, mleka oraz jogurtu! Składniki: 200g płatków owsianych 4 łyżki słonecznika 4 łyżki pestek dyni 200g orzechów laskowych 5 łyżek […]

PIECZONE JABŁKA Z WEGAŃSKIM TWAROŻKIEM

PIECZONE JABŁKA Z WEGAŃSKIM TWAROŻKIEM

Za oknem nieoczekiwanie jesień… ciepłe dni na pewno jeszcze wrócą, ale ogarnął mnie jesienny klimat! Z tej okazji pieczone jabłka wypełnione delikatnym wegańskim twarożkiem 😉 Składniki: 3 jabłka 130g tofu naturalnego Kilka moreli suszonych szczypta wanilii 1 łyżeczka ksylitolu kilka listków mięty 1 łyżka soku […]

KRUCHE CIASTECZKA Z MORELAMI

KRUCHE CIASTECZKA Z MORELAMI

Pyszne, niskokaloryczne ciasteczka! A do tego chrupią! 😉 Składniki: 6 łyżek mąki jaglanej 6 łyżek mąki kukurydzianej 1 łyżka masła orzechowego 5 suszonych moreli 3 łyżki soku z pomarańczy, imbiru i kurkumy przyprawy: cynamon, kardamon Przygotowanie: Morele namocz, a następnie zblenduj z przyprawami i sokiem. […]

BAKALIOWE PRALINY Z CIECIERZYCY

BAKALIOWE PRALINY Z CIECIERZYCY

Jutro tłusty czwartek, więc i ja zjem coś słodkiego 😉 Robię to codziennie no, ale w tłusty czwartek trzeba to jeszcze bardziej celebrować 😉 Na tą okazję przygotowałam praliny z ciecierzycy i bakalii- też słodkie tylko trochę mniej tłuste, niż pączki 😉 Składniki: 240g ciecierzycy […]

KUTIA Z MIODEM Z KWIATÓW POMARAŃCZY

KUTIA Z MIODEM Z KWIATÓW POMARAŃCZY

Święta bez słodkości to nie święta! A najbardziej popularnym rarytasem jest kutia, która przecież może być zarówno pyszna, jak i zdrowa! Mnogość przeróżnych wartościowych bakali… morele suszone… śliwki suszone… rodzynki… orzechy włoskie… i miód, ale nie byle, jaki bo z kwiatów pomarańczy! Przepyszna, aromatyczna, słodka […]

AMARANTUSOWO- KOKOSOWE BABECZKI Z POKRZYWĄ

AMARANTUSOWO- KOKOSOWE BABECZKI Z POKRZYWĄ

Jeszcze nigdy nie próbowałam na nasion pokrzywy, a tym bardziej w wypiekach! Ale do odważnych świat należy, więc mieszam trochę mąki, trochę amarantusa, kakao i pokrzywę i piekę babeczki! 😉 Składniki: 35g amarantusa ekspandowanego 4 łyżki mąki kokosowej 1 łyżka nasion pokrzywy 2 łyżki kakao […]

BATONIKI BAKALIOWE Z OWSEM EKSPANDOWANYM

BATONIKI BAKALIOWE Z OWSEM EKSPANDOWANYM

Pewnie już niejedno z Was przekonało się, że batoniki bakaliowe to idealna opcja, aby zastąpić sobie słodycze lub po prostu drugie śniadanie! Są bardzo pożywne, bogate w wiele składników odżywczych i dodają sporo energii! Ja osobiście muszę przyznać, że jak je zrobię to nie mogę […]

JAGLANA PASCHA Z NERKOWCAMI

JAGLANA PASCHA Z NERKOWCAMI

Ok, nie ma żartów- święta już tuż, zatem wpadam do kuchni i zaczynam testować kolejne Wielkanocne smakołyki! No i w tym roku na pierwszy rzut poszła pascha! Bez nabiału, bez cukru… czego chcieć więcej? 😉 Wykonana na bazie kaszy jaglanej i nerkowców- ma idealny kremowy […]

TARTALETKI NA ZIMNO Z KOKOSOWYM KREMEM JAGLANYM I MALINAMI

TARTALETKI NA ZIMNO Z KOKOSOWYM KREMEM JAGLANYM I MALINAMI

Kokos i migdał… a to wszystko pod postacią tartaletek z kremem jaglanym! Nie mogłam się opanować i dobrze, że zdążyłam przed zjedzeniem zrobić zdjęcie 🙂 Obłędnie słodkie, lekko złamane smakiem kakao, a przy tym naprawdę pożywne 🙂 Składniki: Spód 2 garście migdałów 100g moreli suszonych […]

CIASTKA DYNIOWO- MIGDAŁOWE

CIASTKA DYNIOWO- MIGDAŁOWE

Kruche ciasteczka to jedne z moich ulubionych- uwielbiam jak coś chrupie, a jednocześnie jest zdrowe i bogate w przeróżne witaminy i minerały! Takie są moje dzisiejsze ciasteczka- idealne na deser, a w towarzystwie kubka herbaty smakują wspaniale 😉 Składniki: 7 łyżek mąki migdałowej 7 łyżek […]